Facebook news feed post by: Arifah Mustafa

Arifah Mustafa shared the following link and had this to say about it:

Kalau kita tk kisah dgn bentuk badan kita, tkpe lah... Kalau kita tk kisah, org lain lg lah tk kisah.. Tp tk takut ke pd VISCERAL FATS yg akan menyumbat salur darah dlm jantung kita...?? Masih tak kisah lagi ke..??? Pm me as soon as possible kalau nak tau lebih lanjut psl visceral fats ya.... I'm waiting.... :)

http://www.facebook.com/photo.php?fbid=3450687244382&set=a.2961983947105.100291.1786789354&type=1&relevant_count=1


[https://webmail.mod.gov.my/owa/testla/ssryellow.jpg]

Yusrina Binti Rahim wrote:

Anda ada masalah, kami ada penyelesaiannya. Nak turun berat, naikkan muscle, improve kesihatan, cantikkan kulit? Tukarla sarapan pagi dulu dengan program sarapan sihat (Formula 1).

Nak result cepat sikit? Tambah program dinner sihat (Formula 1).

Nak result cepat lagi? Minum air kosong + Tea Mix, ia bantu proses pecah lemak.

Nak result cepat lagi? Minum Herbal Aloe, ia tingkatkan penyerapan nutrisi.

Nak result cepat lagi? Tambah Formula 3, ia kawal selera makan.

Perut buncit? Makanla Omega 3, ia kurangkan lemak dalaman.

Its your choice, nak result cepat atau nak result biasa je :)


[https://webmail.mod.gov.my/owa/testla/ssryellow.jpg]

Facebook news feed post by: Amiera Adenan

Amiera Adenan wrote:

Kenapa saya nak turun berat?
- saya nak kawin/tunang hujung tahun
- saya nak ke majlis reunion/dinner/party
- pakwe/suami tak suka saya gemuk
- doktor suruh saya turunkan berat sebab penyakit
- kalau tak turun berat tak boleh dapat kerja/naik pangkat
- saya dah bersalin dan nak cepat dapatkan berat lama semula

Jika ini jawapan anda, anda memang mempunyai motivasi yg kuat utk menurunkan berat. Apa tunggu lagi, hubungi kami sekarang :)

Facebook news feed post by: Nisha Shamsudeen

Nisha Shamsudeen shared the following link:

http://www.facebook.com/photo.php?fbid=275275545919467&set=a.254069948040027.56378.206790862767936&type=1

Sebab Apa Rasulullah SAW Melarang Minum Sambil Berdiri?

Sebab Apa Rasulullah SAW Melarang Minum Sambil Berdiri?

Dalam hadis disebutkan "janganlah kamu minum sambil berdiri". Dari segi kesihatan. Air yang masuk dengan cara duduk akan disaring oleh sfinger. Sfinger adalah suatu struktur muskuler (berotot) yang boleh membuka (sehingga air kencing boleh keluar) dan menutup.

Setiap air yang kita minum akan disalurkan pada 'pos-pos' penyaringan yang berada di ginjal. Jika kita minum sambil berdiri. Air yang kita minum otomatik masuk tanpa disaring lagi.

Terus menuju kandungan air kencing. Ketika menuju kandungan air kencing itu terjadi pengendapan di saluran sepanjang perjalanan (ureter). Kerana banyak sisa-sisa yang melekat di ureter inilah awal mula munculnya bencana.

Benar, penyakit kristal ginjal. Salah satu penyakit ginjal yang sungguh berbahaya.Disyaki akibat susah kencing, jelas perkara ini berhubungan dengan saluran yang sedikit demi sedikit tersumbat tadi.

Dari Anas r.a. dari Nabi saw.: "Bahawa ia melarang seseorang untuk minum sambil berdiri". Qatadah berkata, "Kemudian kami bertanya kepada Anas tentang makan. Ia menjawab bahawa hal itu lebih buruk."

Pada masa duduk, apa yang diminum atau dimakan oleh seseorang akan berjalan pada dinding usus dengan perlahan dan lambat. Adapun minum sambil berdiri, maka ia akan menyebabkan jatuhnya cairan dengan keras ke dasar usus, melanggarnya dengan keras.

Jika ini terjadi berulang-ulang dalam waktu lama maka akan menyebabkan membesar dan jatuhnya usus, yang kemudian menyebabkan disfungsi pencernaan.

Adapun Rasulullah saw pernah sekali minum sambil berdiri, maka itu disebabkan ada sesuatu yang menghalangi beliau untuk duduk, seperti penuh sesaknya manusia pada tempat-tempat suci, bukan merupakan kebiasaan.

Manusia pada masa berdiri, ia dalam keadaan tegang, organ keseimbangan dalam pusat saraf sedang bekerja keras, supaya mampu mempertahankan semua otot pada tubuhnya, sehingga boleh berdiri stabil dan dengan sempurna.

Ini merupakan kerja yang sangat teliti yang melibatkan semua susunan saraf dan otot secara bersamaan, yang menjadikan manusia tidak boleh mencapai ketenangan yang merupakan syarat terpenting pada masa makan dan minum.

Ketenangan ini hanya boleh dihasilkan pada masa duduk, di mana saraf berada dalam keadaan tenang dan tidak tegang, sehingga sistem pencernaan dalam keadaan sedia untuk menerima makanan dan minum dengan cara cepat.

Makanan dan minuman yang dimakan pada masa berdiri, boleh memberi kesan pada refleksi saraf yang dilakukan oleh reaksi saraf kelana (saraf otak kesepuluh) yang banyak tersebar pada lapisan endotel yang mengelilingi usus.

Refleksi ini apabila terjadi secara keras dan tiba-tiba, boleh menyebabkan tidak berfungsinya saraf (vagal inhibition) yang parah, untuk menghantarkan detik mematikan bagi jantung, sehingga menyebabkan pengsan atau mati mendadak.

Begitu pula makan dan minum berdiri secara terus-menerus sangat membahayakan dinding usus dan memungkinkan terjadinya luka pada perut. Para doktor melihat bahawa luka pada perut 95% terjadi pada tempat-tempat yang biasa berlaku perlanggaran makanan atau minuman yang masuk.

Sebagaimana keadaan keseimbangan pada masa berdiri disertai pengecutan otot pada kerongkong yang menghalang jalannya makanan ke usus secara mudah, dan kadang-kadang menyebabkan rasa sakit yang sangat yang mengganggu fungsi pencernaan, dan seseorang boleh kehilangan rasa selesa semasa makan dan minum.

Diriwayatkan ketika Rasulullah s.a.w. dirumah Aisyah r.a. sedang makan daging yang dikeringkan diatas talam sambil duduk bertongkatkan lutut, tiba-tiba masuk seorang perempuan yang keji mulut melihat Rasulullah s.a.w. duduk sedemikian itu lalu berkata: "Lihatlah orang itu duduk seperti budak."

Maka dijawab oleh Rasulullah s.a.w.: "Saya seorang hamba, maka duduk seperti duduk budak dan makan seperti makan budak." Lalu Rasulullah s.a.w. mempersilakan wanita itu untuk makan.

Adapun duduk bertelekan (bersandar kepada sesuatu) telah dilarang oleh Rasulullah sebagaimana
 sabdanya, "Sesungguhnya Aku tidak makan secara bertelekan" (HR Bukhari)

wallahualam

Sugar

Felicia Wong shared a link.
4 hours ago · 
#healthylifestyle tip of the day! #nomore muffintop! :D

Naturally-occurring sugar Vs Added Sugar.
Fructose from fruit vs Artificial sugar in food

18 teaspoons of added sugar in some varieties of instant oatmeals. vs take a shake-soy/milk & fruits cut at least 6 teaspoon of sugar

A refreshing lemonade juice has 15 teaspoon of sugar, a twist of lemon in mineral water-no added sugar!

A mocha latte can have up to 50g of sugar/12 teaspoon! Switch it up with coffee+steamed milk+cocoa powder and you cut some sugar.

5 teaspoons of sugar in 1 potion of commercial pasta sauce, dice some tomatoes, make it into puree, and you cut loads of sugar too!

Program turun berat badan

Mahizal Azim
3 hours ago via BlackBerry Smartphones App · 
Sy nak FI 24 botol,F3 12 btol,tea mix 100gm 6botol.antaq tghari ni jugak!sy nak start program turun berat badan satu rmah!!cpat cikgu!ishh..satu lagi arahan yg sy trima pagi ni..awat pg ni jd camni ni..subhanallah..rezeki dr Allah..customer sy bketurunan siam..hantaq meseg luarbiasa pg ni..tahniah Soon Echim...org kampg yg hebat ada Banglo dn BMW 5series,makan herbalife bkan krn byk duit,tp byk kesedaran ttg ksihatan